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不節食也能瘦的排毒水果餐：連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了！
不節食也能瘦的排毒水果餐：連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了！今天來推薦 不節食也能瘦的排毒水果餐：連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了！。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 不節食也能瘦的排毒水果餐：連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了！，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
日本模特兒、好萊塢女明星都在吃的水果瘦身法大家都會
但是為什麼自己就算只吃水果卻還是完全瘦不下來？
廣受日本愛美女性推崇的人氣蔬食料理家──庄司泉
教你各種水果的基本知識，運用正確搭配方式
變出一道道美味十足、減肥效果加倍的水果餐
只要跟著做，就算不忌口、不運動，也能用水果吃出易瘦體質
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1.水果大家都喜歡，但哪一種才是最有效的？
水果好處人盡皆知，但是每一種水果擁有什麼效果？吃太多水果反而越吃越胖又是真的嗎？相信許多人常會有此疑問。如何選擇、搭配也是一門學問。本書詳細介紹生活中水果所含的營養素。先熟知水果中基本的營養以及搭配組合方式，方法正確，才能發揮水果最大的威力，加倍提升減肥效果。例如：金桔和酪梨中都有非常豐富的維生素B群，是能將體內糖分、脂質轉換成能量的必須營養素，能促進代謝能力，減肥時就應多加攝取。
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2.年紀大了喝水也會胖？水果是最天然的瘦身良藥，同時還能美肌又排毒
蔬果中的酵素及豐富營養，能提升代謝力、改善消化功能，只要身體順暢，就能養成吃不胖的易瘦體質，體重輕鬆就能下降，而水果多為生吃，因此比蔬菜更能攝取到完整的營養。只要體內攝取到充分營養和大量酵素，即使不用挨餓、不刻意運動，無論幾歲都能自然而然健康瘦下來，同時還有改善便秘、消除皺紋、青春痘、肌膚乾燥，預防水腫等效果。
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我們身在有「水果王國」之稱的台灣，千萬別忽視了身邊唾手可得的豐富水果，只要稍微花一點心思，不需花大錢、花體力就能輕鬆擁有健康美人體質
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3.保留完整酵素的水果料理，製作方法簡單又快速
水果中含有大量能排毒的酵素，不只能消除女性最困擾的便秘，還能消水腫、排除體內多餘廢物、提升代謝、維持腸道健康。只要腸道健康，自然而然就會瘦下來，肌膚也能變漂亮。本書介紹的水果餐，保留水果中完整營養及酵素，製作過程簡單又方便，即使平常不下廚的人也能輕鬆實行。
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4.就算減肥時也可以大口吃自己喜歡的食物
一般人?了減肥，常常忍耐飢餓不敢進食，即使嘗試了各種激進又痛苦的減肥方式也只是徒增心理壓力，不只瘦不下來更無法持之以恆。水果瘦身法不限制水果攝取量，可以盡情吃自己喜歡的水果，午餐或晚餐還能選擇其他喜歡的食物，讓減肥也能變成一件開心的事。書中每一道水果料理也都清楚標示所含熱量，即使對水果糖分、熱量較介意的人也能安心食用。
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5.針對女性最常見的困擾各別突破：
水果不只能幫助減肥，本書結合現代營養學觀念，針對肌膚乾燥、水腫、黑斑、皺紋、肌膚鬆弛、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉、老化、便秘…等13種女性最常見的困擾，用最簡單的水果，輕鬆就能搭配出最有效的配方，變化出一道道味美豐富的料理，能變苗條、健康，還可以回復少女般的彈性水潤臉龐。現在人生活忙碌、多以外食為主，本書所介紹的水果餐不只能瘦身美容，更有助於在暴飲暴食後讓身體快速恢復正常機能。
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勞工房屋貸款2015 勞工創業貸款 銀行轉增貸本書特色
◎日本第一蔬菜料理家庄司泉，廣受日本愛美女性推崇的蔬果美味料理食譜，「矽谷美味人妻」百萬人氣部落格格主KT強力推薦！
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◎用最簡單的水果搭配出最強效果「減肥該吃哪些水果？」「我每天都吃水果為什麼還是瘦不下來？」水果種類繁多，功用也不盡相同，本書介紹正確的水果營養知識及搭配，能加倍提升減肥效果，事半功倍輕鬆瘦下來。
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◎減肥不必挨餓，不只低卡且份量十足的美味水果瘦身餐，瘦身、排毒、美肌一次完成！
◎1週內就能確實感受到肚子變順暢、體重減輕、肌膚變好了
◎水果瘦身法以早餐為主，午、晚餐可以選擇自己想吃的食物，即使減肥時也可以吃自己喜歡的食物
◎不只瘦身更加強威力一舉消除女性最常見的肌膚困擾（皺紋、青春痘、肌膚暗沉、黑眼圈…等）
◎每一道水果料理都附有熱量標示，吃下多少卡路里一目了然，身材自己掌控
不節食也能瘦的排毒水果餐：連惱人的皺紋、黑眼圈、青春痘、肌膚暗沉通通消失了！博客來童書百科博客來
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2015羊年運程祈福迎財開運民曆
2015羊年運程祈福迎財開運民曆今天來推薦 2015羊年運程祈福迎財開運民曆。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 2015羊年運程祈福迎財開運民曆，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
皇家運出版社「第43年」造曆出版，洪正忠老師用心編著，提供一本「三好」好查、好懂、好用、的學習方式來了解生活五術。願諸位在這新的一年，鴻圖大展、心想事成、吉祥平安。
～獨家敬獻「圖解說明，一看就懂」彩雙色印刷，編著精彩內容簡介～
本書特色
勞工房屋貸款2015 勞工創業貸款 銀行轉增貸特色一【擇日迎財篇】
1.蘋果日報專訪特刊：洪正忠造曆專家365天教您招好運、保平安，一看就懂運用農民曆。
2.樂透每日幸運吉數：大富由天，小富由儉，掌握幸福號碼，下一個樂透財就是您。
3.太歲平安符：另一個妙用，明、清朝國師欽天勞工貸款申請 勞工貸款購屋 屏東 首購屋貸款監招財進寶秘訣公開。
4.恭請五路財神疏文：開工開市、新家動土修造、搬遷入宅、富貴興家方法。
5.公司行號、住家：迎接財神爺臨門，八項祭拜程序輕鬆學。
特色二【流年運勢篇】
1.精批專論生肖正、偏沖之人，犯太歲也能旺旺旺。
2.十二生肖流年、流月運勢解說：迅速查出家庭婚姻、機運個性、財庫貴人方向、不利方向、財運方向、事業流年變化，掌握未來成功關鍵。
3.擇日生產富貴興家命格：命盤帶有財庫、文昌、貴人…等是否強而有力。
特色三【祈福平安篇】
1.恭拜昊天金闕玉皇上帝大天尊疏文疏文。
2.恭請福德正神疏文：田頭田尾土地公，造福鄉里，德澤萬民。
3.觀音佛祖祈福疏文：渡化嬰靈消業，助您好姻緣、好人緣、貴人緣點亮人氣指數。
4.文昌帝君祈禱疏文：金榜題名，讀書人的守護神教您有最佳考運。
5.恭請神佛安爐疏文：了解神佛祭禮安爐順序、祈安集福秘訣。
6.中元普渡平安疏文：公司行號、工廠、居家人和家旺，生意興隆好運到。
7.朝天祈父母健康延壽疏文。
8.恭請地基主平安疏文：公司行號、工廠、居家，庇祐斯土，吉祥永在。
9.祭祖祈禱人和家旺疏文：逢年過節，教導《孝》的開始，子孫優秀人和家旺。
10.《福、祿、壽》居家或隨身吉祥招財平安開運春聯。
特色四【民間習俗篇】
1.教您清明掃墓興旺家運方法：讓您子孝孫賢及掃墓避煞八法。
2.蔭夫命長相怎樣看：賢妻與健康是男人最大的財富。
3.婚喪喜慶吉祥賀詞。男女嫁娶籌辦禮儀順序。
4.怎樣辦理喪葬禮節：了解現代的葬喪禮儀應該如何辦理才合宜。
5.教您怎樣求好籤。
特色五【居家生活篇】
1.看病五撇步邁向健康一大步。
2.論陽宅及辦公桌吉利方，購買房子需注意事項。
3.十二星座配對了：幸福一輩子，了解事業感情個性，學會各種星座對應關係，讓生活互動更美好。
4.投資股市21項必勝秘訣：做對了，少奮鬥十年。
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無意心神觀龍法流
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作者自稱造墓劣者，師承三峽紫竹林天機老人門下，自幼即隨其父親幫忙造墓及看管、整理墓園維生，至今依然是一名造墓者，對地氣龍脈的走向頗多心得，故著書立說，以饗重視墓葬風水及前人身後事的有心人士。
推薦者簡介
戴仁
心神堪輿會館會長
陰陽宅佈局．生基造運術
疑難穰解．風水吉壤承造
代尋非凡權貴龍穴大地
傳授世外堪輿龍學
著作：
造墓劣者地理法
無意心神觀龍法流
堪輿鐵盞燈
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命學在吾國已是存在數千年之學術，將它列入「古老」之門牆實不為過，然其雖老卻不朽，更不因老而被淘汰，在今天所謂的科技時代裡，不但光芒不減，反而吸引無數知識份子投入研究的行列，此原因無他，只因到目前為止，世界上尚無任何一門學術可以取代它的地位，來預測人一生的富貴窮通，而富貴窮通卻是人人皆關心的焦點。
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小王子艾米爾生命之旅
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地球剛誕生的時候，整個世界是一個嶄新的國度。在那時，人類只要願意，就可以長命百歲、青春永駐；而所有動物和植物也都忙著成長，每天都非常的快樂。但這樣是好的過頭了，艾米爾的父親，也就是國王擔心終有一天，生物將沒有足夠的生存空間。於是，他決定讓小王子艾米爾環遊世界，來代替正規的學校教育，並要他找尋神的國度，為國家的問題尋求解答。
對於作者Jane Roberts而言，這個故事不是神話，而是反映了人生許多現實面。她說：「艾米爾就像你我一樣，有的時候會思索生命和死亡的意義。我們每個人不都像艾米爾一樣，認為自己是宇宙中心嗎？」
本書以純真簡單的童言童語，深入淺出地解釋生命的過去和未來。
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