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40歲起~預防癡呆要趁早：活用7招，讓你愈老愈精明
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商品訊息描述:
癡呆是可以提早預防的；作者以「良田理論」舉例，人腦有如田地，只要提供豐富的氧氣與血液，達到養分充足的狀態，就能預防癡呆產生。而具體的動作就在於，在失智前的15至20年前，拔除腦中的「癡呆芽苗」，從日常生活的行動中，打造聰明的頭腦。
本書特色
作者歸納出7個重點，讓你愈老愈精明：
１早期杜絕「癡呆芽苗」
２改善血液循環，打造不癡呆腦
３改善氧氣的供給，打造不癡呆腦
４腦愈動愈不癡呆
５5招提高記憶力
６擊退生活習慣病
７日常生活這樣做
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商品訊息簡述:
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癡呆是可以提早預防的；作者以「良田理論」舉例，人腦有如田地，只要提供豐富的氧氣與血液，達到養分充足的狀態，就能預防癡呆產生。而具體的動作就在於，在失智前的15至20年前，拔除腦中的「癡呆芽苗」，從日常生活的行動中，打造聰明的頭腦。
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１早期杜絕「癡呆芽苗」
２改善血液循環，打造不癡呆腦
３改善氧氣的供給，打造不癡呆腦
４腦愈動愈不癡呆
５5招提高記憶力
６擊退生活習慣病
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商品訊息簡述:
- 作者： 松原英多
- 譯者：李璦祺
- 出版社：臺視文化
- 出版日期：2013/12/20
- 語言：繁體中文
40歲起~預防癡呆要趁早：活用7招，讓你愈老愈精明
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